新婚さん男子との会話で思ったこと
ブドウ狩りに行ってきました♪みずみずしくておいしかった☻
ブドウ畑の風景にも癒されました♡
sayakoです☻
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先日、新婚半年くらいの20代男子と話す機会がありました。
さぞかしラブラブで幸せな毎日を送っているのかと思いきや、
「辛いです。」
「一人のほうがいいです。」と(-_-;)
聞くと、喧嘩が増え毎日辛いと。
喧嘩の理由を聞くと、一番多いのは家事についてだそう。
一応共働きだけど、奥様は週１～２勤務。
仕事が休みの日なのに、洗濯もしていないとか。（共働きで旦那さんが全然やってくれない！は良く聞くけど、逆パターンですね。）
「自分は家事、結構やってるんですけど向こう（奥様）はあんまりやらない。
それに、頑固だから喧嘩になるといつまでも怒っているし、謝らない。疲れる。」
なんて話を聞き、「奥様！まずいよ～。」と内心思いました。（実際に声には出しておりません。）
私のおせっかい、脳内分析ですけど
奥様、洗濯？家事全般？が苦手だとしてもやってくれた旦那様に最大級の
「ありがとう♡♡♡」←♡もミソ！
を伝えていますでしょうか？？
男性は基本的に女性を幸せにしたいと思っています。
自分が好きな女性を幸せにできていることに喜びを感じます。
男性がやってくれたことをしっかり受け取り、あなたのお陰で私は幸せだよ！
を伝えるのに最適な言葉が
「ありがとう♡♡♡」です！
あと、前もって「これは私、苦手なんだ～。お願いできる？やってもらえると嬉しい！」
など苦手なんだということを伝えているかな～？と思いました。
これ、旦那さんと張り合っているうちはできません。「ありがとう。」なんて言うのは
負けたような気がするから。
夫婦なんだから気づいたほうがやればいいでしょ！みたいに意地を張ってどんどん素直に感謝できなくなるんですよね（経験済💦）
だけど、自分のかわいい本音は何かな？本当は喧嘩ばかりしたいんじゃなくてラブラブで仲の良い夫婦で居たいんじゃないかな😍
自分の本音に向き合うのも大切ですね！
今の時代、何でも自分で選べます。
一緒に居ることだって、全然当たり前じゃないです。
だけど旦那さんは一緒に居ると決めて、一緒に居てくれている。
当たり前なんてないと思うと、どんどん相手への感謝が沸くかもしれません。
（私はいつもこれで、唐突に彼への感謝があふれ、すぐ伝えたくなって意味不明な感謝だらけなLINEを送ってしまいます。彼からしたら「どうした？どうした？」状態ですが
いつも嬉しそうです😆）
新婚さんの話をちょっと聞き、私が思ったことでした😄
お読みいただきありがとうございました♡
夫を好きになれたらいいのに、、、。
sayakoです☻
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ある方のブログに
「夫を好きになれたらいいのに、、、。」
と書かれているのを見て「私も思っていたな～。」と蘇りました。
離婚前、冷え切った夫婦関係に悩んでいた時、何度も思いました。
仲のいいご夫婦がものすごくうらやましかった。
洒落にならないくらい冷え切ってて、他人にも上っ面な自虐的愚痴しか話せませんでした。
「夫を好きになれたらいいのに、、、。そうしたら全部解決するのに。」
現実は、元旦那さんの嫌いな面、嫌な面にばかり目が行き空回り。
子どもには、こんな仮面夫婦みたいな二人でごめんなさい と罪悪感いっぱいでした。
当時は絶望感いっぱいでしたが、今にして思うのは知らなかっただけだということ。
自分の在り方を知らなかっただけ。
男性の本質を知らなかっただけ。
夫に溺愛される方法を知らなかっただけ。
そんなに自分を責めないでと言ってあげたい。
絶望的だと思っていても、考え方やコミュニケーションの仕方などちょっとしたことで
好転できることがたくさんあります。
大切なのは自分の高くなりすぎたプライドを捨てて、本心に気づいてあげること。 そして「変わりたい。」と少しづつでも動き出せるかどうか。
経験したからこそ言えることですが、夫との勝ち負けにこだわり（自覚はないかもしれないけど）プライドを捨てられないうちは本心は見えてきません。
私がそうでした。
「本当は、お互いを信頼しあって仲の良い夫婦になりたい。」
「溺愛される妻になりたい。」
そんな本心を
「私は悪くない。一生懸命やっている。」
「悪いのは夫。」
というプライドが邪魔をして、素直になれず冷めてしまうような態度ばかりを取っていました。
それに
「結婚ってそういうもんでしょ。」
「結婚してからもラブラブとか気持ち悪い。」
なんて強がっていました。（本当は寂しくてたまらないのに💦）
パートナーシップに限らずですが
「自分が本当はどうしたいか。」
自分に向き合うことって本当に大切。
自分の小さな小さな本音に気づいたら、自分のために動いてあげられますもんね☻
お読みいただきありがとうございました♡
憧れの人たちに近づきたい！
sayakoです☻
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は～、今日仕事で1年ちょっと取り組んできたことに区切りがつきました。
今年はリモート開催ですが、取り組みについて発表してきました。
相方さんも本当にお疲れさまでした♡
そして、夜。
憧れの方々のオンラインおしゃべり会というか相談会に参加することができました！！
緊張しすぎて動悸はするし、顔は引きつるしで大変でしたが💦
皆さん本当に温かくて、大感激でした😂
終えての感想になるんですが、、、
まず、自分についてのこと。
これから自分はどうなっていきたいのか。
夢見ることにも自分で自分に無意識にストップをかけていた。
こんな私が
もっと収入を増やして、こんな家に住んで、あんなところへ行って、しかも週5で朝から晩まで勤めたり、残業をすることなくそれらを叶えたい！
なんて、、、。
「おい、おい、おい、あんたいくつだと思ってんの？何かできるものもないのに？
思っていい事と悪いことがあるよ！馬車馬のように働きな！それを承知で離婚したんでしょ!?」
とすっごく無意識にダメ出ししていました。（本当は憧れてるのに、、、。）
誰かに脳内を見られるわけでもないのに、勝手に見えない誰かの目を気にして💦
私はどんな働き方がしたくて、大切な人たちとどんな生活がしていきたくて、どんなものを手に入れて、どんな経験をしていきたいのか。
まずは、堂々と何に遠慮することなく思いっきりノートに書いてみよう！
そして感じた事。
自分と向き合って、自分のやりたいことに向かってコツコツ実行している人たちは、
人の夢を決して笑ったりしない！ できていないことではなく、できている事や自分では気づけない良い面にたくさん目を向けてくれる！そして、温かい😂 狭い視野で否定するのではなく、肯定してくれる😂いろんな選択肢を広げて見せてくれる！
それは、悩み、もがき、それでも日々なりたい姿に向けて自分を大切にしながら努力し、実行しているからこその、温かさであり背中を押してくれる言葉たちなのだと思いました。
人を前向きにすることができるって、本当にすごい！
とても有意義な夜となりました。
時間を延長してまでとことんアドバイスや、悩みに向き合って下さりありがとうございました♡♡♡
やめない！継続する！それだけは今日改めて決めた！
お読みいただきありがとうございました♡
オーダーは具体的に😉
sayakoです☻
ご訪問いただきありがとうございます♡
仕事のことなんですけど、ここ数ヶ月通常業務以外の任務を三つほど重なって担当しています。
プレッシャーもあるし、通常勤務内ではどうしてもできず残業することが増えたりで。
先週疲れがたまったのか、家に帰ってきても「何にもしたくなーい！」という日がありました。
普段私から彼にLINEすることってほぼほぼないんですけど（まめにLINEくれるから私からする隙がないです😄ちなみにいつも電話じゃなくLINE派です）、その時は疲れや弱気になっていたのもあって私から
「疲れたー。何もしたくないー。」
「優しくしてー。癒してー。」
とLINEしました。
そうしたら、彼
「なんかあった？」とか
「俺も先週そうだった～。」とか
「体ってそうそう疲れないらしいよ。だから、気を使いすぎて疲れたんじゃない？」
「そういう時は軽く動かしたほうがいい！ほら、動いて、動いて！」
とかいろいろ返信してくれました。
だけど私、疲れすぎていて彼のLINEに対しての返信が
「んー。」とか
「やだ～。」とかの繰り返し。何なら内心「そんなん言ってほしいわけじゃない～、なんか違う～。」と思っていて。
😑こんな表情が伝わるような返信をしていました。
まあ、それでも彼はLINEを返し続けてくれて、最終的にはクスクスっと笑えてしまうような他愛もない内容のLINEに癒されて落ち着きました。
で、そんなことがあったのも忘れていたんですが、今日彼に1週間ちょっとぶりに会い、
「先週、元気なかったな～？」と言われて思い出したんです。
私「んー、なんかね、余裕がなくなってくると甘えたくなるんだよね～。」
彼「あ～(笑) けどLINEで優しくするとか癒すって難しいな～。」 と。
何気なく「疲れた～。」を送って、今日は忘れてたくらいだったんだけど「え～、そうやって思ってくれてたんだ～！優しい😍」と思いました。
言われてみたらホント、LINEで優しくしてって難しい(笑)
そこでなんて言ってほしかったのかな～と自分をおさらいしました。
「頑張ってるね～。」
「一人残って残業してえらかったね～。」
「プレッシャーもあるよね。わかるよ。」
と言ってほしかったんだな～😆ということに気づきました。
プチイライラせず、そのまま伝えればよかったな💦言わずにおいて「察してよ！」女になっていました(-_-;)
彼は何とか元気づけたいと思ってくれてたんだとか。
男性って本当、優しいな～😍と再確認しました！
オーダーは具体的に言わなきゃ伝わらない😄
してほしいならそこは省かずにやらなきゃね♡
焦らなくても大丈夫☻
sayakoです☻
ご訪問いただきありがとうございます♡
先日知ったのですが、日本語の「がんばって！」は、 英語では「take it easy！（気楽にね）」
「Good luck！（うまくいくといいね）」
と訳されることが多いそうです。
なんかいいな～♡素敵だな～♡と思いました。
日本だと（というか私の主観ですが）「自分を追い込んで！」とか
「失敗するなよ！」みたいな意味合いが含まれることが多くないですか？
「もっと、もっと！」みたいなイメージ。（私の思い込み？💦）
何かを始めたり、変わろうと思ってもすぐに結果が出ないと
「やっぱり私はだめなんだ。」「私の何がダメなの？」と自分を責めて
辛い気持ちになってしまうこと、あります。
そんなとき、早く結果を求めて焦りすぎてないかな？ 確かに今はできないかもしれないけど自分、1ミリも変われてないのかな？ 「今」私ができることは何かな？
と一度振り返ってみるとホッと楽になれます。
「焦らなくてもいいよ。」 「誰かと比べなくても、自分のペースで進めばいいんだよ。」と自分で自分に声をかけてあげよう☻
肩の力を抜いて、自分らしく歩んで大丈夫だよ♡
お読みいただきありがとうございました♡
自分を好きになれなくてもいいよ
sayakoです☻
ご訪問いただきありがとうございます♡
以前の私は、白黒はっきり思考でした。
ダメなのか、マルなのか2択。
自分に対しても他人に対しても。
何かうまくいかないことや、落ち込むような出来事があると「自分が悪いんだ。自分が頑張ってないからダメなんだ。」と自分を責め、自分に対して大きく✖を付けていました。
他人に対しても好きな人or大嫌いな人と両極端(-_-;)
だめだと思うとその部分で心の中は埋め尽くされてしまい、なかなか抜け出せなくなっていました。
心の勉強をしだしたとき「自分を好きになる。」という言葉に違和感を感じて。
「そんなの無理。」
自分のこと嫌いとしか思えないのに無理して好きだと思い込むってこと？とある種の気持ち悪さを感じました。
どれだけ、心の勉強をしようと自分の嫌な部分って感じるわけで。だけど、それも自然なことだよなと思うのです。
「あ～、私ってこんなところあるよな～。自分でも嫌になる😫」
なんてしょっちゅう思います。
だけど、以前と違うのは、それで「私」という人を「はい、✖！✖！✖！✖！」と即判定しなくなりました。
ただただ、自分にはそういう面もあり、それを自分でも嫌だな～と感じているんだなと認める。じわ～っと感じる。
ただ、その嫌な部分だけで「私」という人間が１００パーセント構成されているわけではないんだよと言う視点を持てたことが、結果的に前より自分を好きなれました。
白黒はっきりつけなくても、優しいグレーの自分もいいなと今は思います。
自分を好きになれなくても大丈夫。どんな面があってもそれも自分だもんね😄
好きなこともあれば、嫌いなこともある。
得意なこともあれば、苦手なこともある。
他人に対しても、「こういう部分を私は嫌だと感じるんだな～。」と思うことで、
やたらと真っ黒判定をして、心を閉ざすことも減った気がします。
逆に「でも、こういういい面もあるんだよな～。」と気づいたり。
とはいってもまれに例外もありますが(笑)
自分のちょっとした考え方を変えてみるだけで、自分や他人に対してしんどかった思いが少し軽くなります。
これもコツコツ日々の積み重ねかな～と思います。
コツコツ実践していきます☻
お読みいただきありがとうございました♡
100均☆セリア購入品
sayakoです☻
ご訪問いただきありがとうございます♡
9月に入り、少しずつ秋めいてきましたね。
先日セリアでネイルシールやその他ネイルグッズを購入しました。
仕事柄、手のマニキュアはできないので、フット専用の物です。
少しずつサンダルを履かなくなっているので、真夏ほど気合を入れてはしませんが、
1年を通して何かしら施しておきたいです😄
だけど、自分でネイルってなかなか大変じゃないです？
特に私は、ネイルが乾ききるまでの時間ちゃんと待つのが苦痛で、、、。
それで、少し前にネイルシールを使ってみたら、すごく快適で！
最初に買ったのは、有名な 「INCOCO」
お値段はセリアの10倍くらい！それでもかわいいし、おしゃれだし、それにしたって安いし、全然満足でした☻
持ちも良かったです！
ただ、INCOCOはネイル成分でできているので、1度開封すると保存に気を遣うし、
はがれかかってOffするときは除光液が必要です。
そこでセリアにもネイルシールがあるのを見つけて、買ってみました。
雑な張り方で💦スミマセン
セリアのネイルシールは、マニキュア成分ではないため、Offするのに除光液は必要ありません。
こちら、なかなか良かったです。隠れてしまって完全自己満足な、秋・冬はセリアで十分かも～。
すごくはがれにくいです！とは言い難いですが、取れても100均なので手軽に直せます☻
また、かわいいのあったらついつい買ってしまいそうです♡
お読みいただきありがとうございました♡
